喝完茶是可以运动的。少量没事，不是因为喝茶而是因为喝水，大量饮水（包括任饮料）后剧烈运动都不好。我们热爱运动和锻炼，就是热爱和热爱生活的真实写照。 喝茶后，能运动吗，喝茶后运动注意什么？ 谢邀，刚喝完茶，最好不要运动，等过30分，生茶茶饼压的紧好吗再去运动。

茶是碱性的，2005年大岩韵与身体运动后的酸性不相适应。人的身体运动后会发热，体内水分也大量流失，需要补大量的水分，州湖边喝茶的地方但是茶是利尿的，不合适。主要还是看你饮完茶以后跑步的时候会不会感觉到胃里有很多的水在来回的荡漾。

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可以适当喝茶，雅安藏茶价格三十年茶叶的成分对神经有影响但对肌肉没影响，凤冈锌硒茶厂家地址但是茶水会让肠胃消耗得更快，青茶和青毛茶的区别所以运动前不建议过量饮用茶水。1. 喝完茶能运动吗 可以喝，但是建议运动过后正常饮水比较健 2. 喝完茶运动好吗 运动健身后出汗后，由分的流失，很多人第一件要做的事情就是喝水补水分。

1、喝完茶可以在半小时之后可以运动，注意休息。 2、如果有出现胃酸过多的情，平常可以选择喝红茶来改善，中茶金毫圆茶怎么样因为在红茶里面有红茶提取物。最佳答案好的文章需要慢慢品鉴，曼松茶哪种最好但是我们付出百分之百的努力，喝完茶多久才能运动的内容等你来阅览。

健身喝茶水好吗

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