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喝陈皮白茶影响睡眠吗

陈皮茶一般是不会影响睡眠的，中茶白茶巧白金5705但是如果睡觉前饮用过多，可能会导致夜尿增多，对睡眠的质量产生影响。陈皮老白茶影响睡眠吗 过量的饮用老白茶。陈皮老白茶喝了会睡不着吗，老白茶陈皮可以常喝吗 为什么我喝茶后晚上会睡不着 茶中含有咖啡因，能够提神醒脑，刺激大脑兴奋度，所以睡不着。

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老白茶跟陈皮煮有什么影响

一般情下，眉和眉价格区别图片少量饮用老白茶不会影响睡眠，但是过量饮用可能会影响睡眠。因为老白茶中含有一定量的咖啡因，陈皮白茶可以放枸杞子吗咖啡因有兴奋中枢神经、提神以及醒神等效果，如果大量饮用老白茶。指导意见:老白茶合理喝一般不会对睡眠有影响，但若喝的较多或者喝一些浓茶，就有可能影响睡眠。老白茶中有咖啡因和黄烷醇类等成分。